Nhung Nguyen
Chào các bạn, tôi tên là Nhung, trong tiếng Séc có nghĩa là "Samet". :) Tôi làm việc như một quản lý hạnh phúc (happiness manager) tại một start-up không được tiết lộ tên, nơi tôi chịu trách nhiệm về sự hài lòng của nhân viên và xây dựng một môi trường làm việc thoải mái. Trong thời gian rảnh, tôi tham gia khóa đào tạo tâm lý trị liệu, điều này không chỉ là một phương pháp học hỏi mà còn là một hành trình tự khám phá. Có thể bạn sẽ tự hỏi, tại sao tôi lại chọn ngành này? Câu trả lời đơn giản là – trong đầu tôi thường có rất nhiều câu hỏi liên quan đến bản thân tôi và những người xung quanh. Tôi thích suy nghĩ về chúng, khám phá các góc nhìn khác nhau và nếu có thể, tìm ra câu trả lời.
Con đường đến với tâm lý trị liệu mở ra với tôi nhờ một số khoảnh khắc quan trọng và những nguồn cảm hứng. Đặc biệt, đó là những người bạn của tôi, những người đã học tâm lý trị liệu trước tôi vài năm và những câu chuyện của họ khiến tôi rất thích thú. Đồng thời, tôi cũng bị ảnh hưởng sâu sắc bởi việc đọc các tác phẩm văn học, giúp tôi hiểu sâu hơn về tâm trí và cảm xúc của con người. Một trong những tác giả yêu thích của tôi là Karel Čapek, người dạy tôi cách cảm nhận những sắc thái tinh tế trong các mối quan hệ giữa người với người, Irvin Yalom, người đã dẫn dắt tôi vào những chiều sâu của tâm lý trị liệu, và Erich Fromm, triết gia và nhà tâm lý học, người đã truyền cảm hứng cho tôi suy ngẫm về ý nghĩa của việc sống thực sự.
Một yếu tố quan trọng khác là kinh nghiệm cá nhân của tôi về sức khỏe tâm lý (hoặc thiếu sức khỏe tâm lý). Tôi đã trải qua một giai đoạn khi tôi cảm thấy cần phải hiểu rõ hơn về bản thân và những gì đang xảy ra bên trong tôi. Trải nghiệm này đã đánh thức trong tôi mong muốn không chỉ chữa lành mà còn tìm kiếm những công cụ và kiến thức để có thể giúp đỡ người khác. Sự kết hợp của những ảnh hưởng này đã đưa tôi đến việc học hỏi trong ngành tâm lý trị liệu vào năm 2020, và hai năm sau tôi bắt đầu khóa đào tạo tâm lý trị liệu.
Mặc dù con đường này đầy thử thách, tôi xem đó là một trong những quyết định tốt nhất mà tôi đã có đủ dũng cảm để thực hiện. Tâm lý trị liệu không chỉ giúp tôi khám phá giới hạn của bản thân mà còn cải thiện chất lượng giao tiếp và mối quan hệ với những người xung quanh.
Vậy tôi hy vọng gì từ tất cả những điều này? Trước hết, tôi muốn có một công việc đầy ý nghĩa và thỏa mãn. Tôi muốn giúp đỡ mọi người hiểu rõ hơn về bản thân, xây dựng các mối quan hệ sâu sắc hơn và tạo ra một môi trường nơi sự cởi mở và hiểu biết được đặt lên hàng đầu. Tôi tin rằng giao tiếp tốt hơn và sự thấu hiểu giữa con người là nền tảng của một thế giới hạnh phúc hơn. Và điều đó thì chắc chắn không bao giờ là đủ. ;)
